Omring je met meer groen in huis – het maakt je gelukkig(er)

Omring je met meer groen in huis – het maakt je gelukkig(er) Omring je met meer groen in huis – het maakt je gelukkig(er) Omring je met meer groen in huis – het maakt je gelukkig(er)

Om van ons huis een fijn (t)huis te maken, omringen we ons met kleuren en materialen die we mooi vinden, en items die ons een gevoel geven. Planten mogen daarbij niet ontbreken. Sterker nog: hoe meer groen, hoe beter.

Sfeermakers

Allereerst levert groen in huis natuurlijk een fijn interieurplaatje op. Een beetje natuur in huis zorgt namelijk voor warmte en gezelligheid.  Bovendien zijn ze verkrijgbaar in verschillende maten, vormen, structuren en kleuren. Zo kun je er eindeloos mee combineren en stijlen. Een lege hoek of een hoog plafond? Plaats er een grote kamerplant. De ruimte leeft er meteen van op.   

Good vibes

Volgens de Chinese filosofie feng shui laten kamerplanten de zogeheten chi – levensenergie – in je huis stromen. Belangrijk daarbij is dat de planten wel op de juiste plekken staan, zoals in een hoek. Deze wordt dan minder scherp, waardoor er geen ‘stilstaande’ energie ontstaat. Ook met een hangplant kun je zo’n hoek verzachten.

Minder stress, meer geluk

Een dagelijkse dosis natuur zorgt dat je bloeddruk daalt, je lichaam sneller herstelt van stress en dat je geest tot rust komt. Een goede redenen om buiten naar binnen te halen met kamerplanten. Bovendien blijkt uit onderzoek blijkt dat planten ons meer concentratie, focus en geheugen bieden, waardoor we productiever worden. Werk je veel thuis? Omring je werkplek met veel groen!  

Beter binnenklimaat

Planten zijn echte krachtpatsers, want wist je dat ze ook zorgen voor een beter binnenklimaat? Als je heel veel planten in huis hebt, levert dit een positieve bijdrage aan de luchtkwaliteit. Ze kunnen de luchtvochtigheid in je huis verhogen. Dit doen ze door water op te nemen en deze vervolgens te verdampen.

Verbinding met de natuur

We zijn onderdeel van de natuur en de aarde is ons thuis. Maar in de drukte van alledag kan de natuur naar de achtergrond verdwijnen. Met kamerplanten kun je de relatie met de aarde wat nieuw leven in blazen. Zo kun je gedurende de dag kleine porties natuur tot je nemen. Deze verbondenheid kan voor een dieper gevoel van rust en geluk in huis zorgen.

Rust in je hoofd

Planten zijn niet heel rustgevend om naar te kijken, ze kunnen je ook rustig maken. Dat komt onder andere door hun nerven. Dit zijn natuurlijke patronen ‘fractalen’, een vormentaal, die makkelijk door onze hersenen te verwerken zijn. Het vraagt geen grote inspanning, waardoor je brein tot rust komt. Tip: ga eens mediteren met je planten.

Plant geluk in huis

Planten kunnen jou veel geven. Geef die zorg terug. Verdiep je in wat jouw plant nodig heeft. Zon of schaduw? Veel water of weinig? En misschien af en toe een beetje voeding voor een extra groeispurt. Fijne tips kun je vinden op: mooiwatplantendoen.nl












































































Volgend artikel
Gift of Gratitude-meditatie: laat je hart volstromen met dankbaarheid
Gift of Gratitude-meditatie: laat je hart volstromen met dankbaarheid