Beschrijving

De overgang staat bekend als wispelturig, vol psychische en lichamelijke ongemakken. Toch kun je veel doen om deze bijzondere periode in je leven soepel door te komen, en te omarmen als een periode van groei en zelfontdekking. In dit boek laat ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie zien hoe de holistische leer ayurveda je kan helpen om je hormonen in balans te brengen.

Over het boek

Dit boek staat bomvol inspiratie, recepten, oefeningen, Daarbij krijg je praktische begeleiding om lichaam en geest te voeden en te koesteren. Allemaal gebaseerd op de principes van de ayurveda. Een mooi geschenk voor iedereen die streeft naar harmonie en gezondheid in het leven. Met voeding, beweging en ontspanning.

Lees hier alvast de eerste pagina’s van ‘Holy Happy Hormones’ >

• Auteur(s) : Bianca Fabrie
• Uitgeverij: Uitgeverij Snor
• ISBN : 9789463141857
• Taal : Nederlands
• Uitvoering : Hardcover
• Aantal pagina’s : 144