Een beweging naar vrijheid

‘Alles bestaat al, maar niets blijft in dezelfde vorm bestaan’ – dit is het boeddhistische gedachtegoed van waaruit yogadocent Johan Noorloos Anicha Yoga ontwikkelde. Een vorm van yoga waarin hij alles wat hij tot nu toe heeft geleerd, verbindt tot één inspirerend geheel. Zodat je op je matje, en vooral erbuiten, meer vrijheid kunt ervaren.

Droom

Nog geen twee jaar geleden realiseerde yoga-inspirator Johan Noorloos zijn grote droom. Hij startte De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam, een studio waar alle mogelijke yogastijlen worden aangeboden. Toch wist hij hier nog een nieuwe naam aan toe te voegen: Anicha Yoga. Hij schreef er ook een uitgebreid boek over, waarmee hij een begin heeft gemaakt met het waarmaken van zijn volgende droom: mensen leren om meer vanuit vrijheid te leven.

Verandering

Johan: ‘Anicha betekent ‘verandering’, en bij alle trainingen die ik overal ter wereld volgde, kwam dat woord terug. Destijds werd ik door ziekte geconfronteerd met het feit dat mijn leven eindig was. Dat was heftig, en het begrip ‘anicha’ gaf me enorm veel vertrouwen, berusting en daardoor vrijheid. Wanneer ik nu mensen tijdens mijn lessen in een bepaalde [asana] (yogahouding, red.) zie worstelen, roep ik altijd:‘Anicha! Dat wat je nu voelt, verandert, dus plak er geen etiket op.’
Deze tijd met zijn vele keuzes en prikkels vind ik persoonlijk best lastig. In combinatie met onze prestatiedrang en tijdsdruk dreigen we onszelf steeds meer te verliezen, en vaak worden wegedreven door angst. Zo heb ik zelf ook jarenlang geleefd. Opvallend genoeg constateer ik die tendens nu ook binnen de yoga. Inmiddels zijn er zo veel stijlen dat we door de bomen het bos bijna niet meer zien. Wáár moet ik nu voor kiezen?, vraagt menigeen zich af. Iedere yogabeoefenaar zoekt naar antwoorden en gemoedsrust, en de ene stijl lijkt nog veelbelovender dan de andere, maar elke stijl heeft z’n eigen schoonheid en kracht.’

Eerbetoon

Met Anicha Yoga komt er weer een nieuwe naam op de ‘yogamenukaart’ en daarmee weer een keuze – dat lijkt een contradictie. ‘Anicha Yoga zie ik eerder als een vereenvoudiging,’ legt Johan uit. ‘Als een kompas dat je de weg kan wijzen in het oerwoud van alle stijlen. Mijn intentie is om mensen hiermee in plaats van verwarring juist meer vrijheid te laten ervaren. Het is een combinatie van verschillende vormen. Als beginner kun je er vervolgens voor kiezen om met één bepaalde stijl verder te gaan. Voor de meer ervaren yogi, die zich vaak in één richting heeft verdiept, is het een uitnodiging om zich open te stellen voor andere stijlen en te ervaren hoe verrijkend dat kan zijn. Toegegeven, zelf heb ik ook ooit één bepaalde stijl boven de andere gepropageerd – om er later achter te komen dat er natuurlijk niet één waarheid bestaat. De waarheid is voor iedereen anders.’