Het was eeuwenlang een geheim gebed in het Soefisme. Bestemd voor ingewijden, omdat de kracht ervan zo groot is.
Tegelijkertijd is de Latifa zacht en verfijnd. De zeven eenvoudige affirmaties met bijbehorende bewegingen brengen je terug naar jezelf, naar de kern.
Jezelf aanvaarden
Het gebed helpt je jezelf te aanvaarden zoals je bent – misschien wel het moeilijkste wat er is. Je legt je hand tijdens het gebed op verschillende plekken van je lichaam en spreekt woorden uit die daarbij horen: ‘Ik besta. Ik verlang. Ik hoop…’ Door dit uit te spreken bevestig je als het ware je eigen bestaan, je eigen menselijkheid.
Eeuwenoud gebed
Als je meer wilt weten over dit eeuwenoude gebed, kun je in Happinez ‘Leven in verbondenheid‘ de zeven stappen van het gebed nalopen: ik besta, ik verlang, ik hoop, ik geloof en vertrouw, ik laat los, ik heb lief en ik ben bereid.
Is je nieuwsgierigheid aangewakkerd en wil je nóg meer weten over Latifa? Bezoek dan de website van Matikada, of kijk voor Latifa-seminars- en trainingen op de site van Michaël Derkse: www.pulsarinspireert.nl
