Het nieuwste Happinez nummer, met als thema ‘Stilte’, is nu verkrijgbaar in de winkel en in onze webshop.
Je kunt er zó naar verlangen, zeker in drukke tijden, een moment van ‘even niets’. Stilte is voor ons welzijn net zo essentieel als voeding, adem en slaap. Hoe je rust en ruimte vindt, niet alleen om je heen, maar vooral ook in jezelf, lees je in deze editie van Happinez.
In een prachtig essay lees je waarom je – juist in deze maatschappij van alle ballen hooghouden – voor rust mag kiezen als je dat nodig hebt. En leer je over het nut van het Ho’oponopono ritueel – want in het reine komen met anderen, gebeurtenissen uit het verleden en jezelf geeft ook rust. Ook deelt psycholoog Edith Eger (93) haar helende lessen.
Verder in dit nummer:
Ontdek de diepere laag in jezelf met Art Journaling
- Laat met verf, potloden en knipsels zien wat er van binnen in je leeft.
Silent Rebel: hoe kun jij strijden tegen onrecht?
- Een dossier over bijdragen aan werkelijke verandering.
De tribal wisdom van een stamoudste
- Als kind voelde Lise Schimmel zich niet thuis in de stad, het leven daar overweldigde haar. Tot ze las over een stam die leefde in verbinding met de natuur en erachter kwam dat zij die taal ook sprak.
Geheimen? Geef ze een plek
- De lichte en leuke geheimpjes, die helemaal van jou zijn, kunnen je leven extra kleur geven.
10 tips voor ouders van hooggevoelige kinderen
- Ook fijn voor jezelf.
Boks je zen
- Er schuilt verstilling in boksen, hoe vreemd dat misschien ook klinkt.
25 sleutels naar je innerlijk weten
- Je intuïtie is je beste raadgever, dus fijn als je ’m goed kunt verstaan. En je ervoor openstellen is best makkelijk.
Happinez ‘Stilte’ is vanaf 3 maart verkrijgbaar in de winkel, maar je kunt ‘m ook online bestellen in onze webshop zonder verzendkosten. Nooit meer een nummer missen? Check hier onze abonnementen.
