Twijfel je of je in de overgang zit? Of in welke fase van de overgang je je bevindt?
De overgang kondigt haarzelf niet aan met een duidelijk startschot, maar het verloop ervan gaat juist heel subtiel. De eerste signalen kunnen vrij algemene klachten zijn zoals gewrichtspijn, slapeloosheid en moeite met concentreren.
De overgang is erg complex, en verschilt bij iedereen. Er vinden hormonale verschuivingen in het lichaam plaats, en de klachten die je ervaart kun je zien als het lichaam dat weer opnieuw balans probeert te zoeken. Met een online test kunnen we absoluut niet bepalen of, en hoelang jij in de overgang zit. Wel kunnen we je uitnodigen om je aandacht op jezelf te richten, en te voelen welke energieën er in jouw lichaam rondgaan. Herken jij je in deze overgangsklachten?
