Omdat ze veel dingen voor het eerst meemaken, maken veranderingen op kinderen extra veel indruk. Hoe kun je je kind helpen omgaan met verandering? 4 tips.
Bereid de verandering voor
Vertel wat er gaat gebeuren, lees samen boekjes over het onderwerp. Maak een tekening.
Geef woorden
Zeker kleine kinderen hebben voor nieuwe emoties en gevoelens nog geen woorden, en dat maakt verandering extra spannend. Ben je zenuwachtig, verdrietig, een beetje opstandig? Dat is helemaal niet raar, het ís ook spannend.
Leef het voor
Hoe ga jíj om met veranderingen? Als dingen niet gaan zoals je wilt, word je dan boos, of verzin je een ander plan dat misschien nog wel beter is? (Misschien kan je kind daarbij helpen!)
Leg het vast
Foto’s, filmpjes, tekeningen, het helpt allemaal om veranderingen vast te leggen. (Ook fijn om later terug te kunnen kijken.)
Meer lezen?
In Happinez 01-2021 ‘Zelfliefde’ lees je verder over omgaan met verandering. bestel dit nummer nu zonder verzendkosten in onze webshop.
Meer Happinez?
- Mama-mediatie: 2 oefeningen voor drukke moeders
- Waarom knuffelen met je kind zo belangrijk is
- Dit is het meest waardevolle dat je een kind kunt meegeven
