Volgens de Ayurvedische gezondheidsleer is je huid de spiegel van je fysieke, mentale en emotionele gezondheid. En met de juiste verzorging kun je je huid een handje helpen.
Het vaststellen van je geboorteconstitutie vraagt om onderzoek, maar met deze eenvoudige test kun je wel al een idee krijgen naar welke dosha jouw huidtype neigt, en hoe je die huid kunt verzorgen.
Tekst: Angélique Heijligers
