Er is maar één manier om zeker te weten welke ingrediënten je (huishoudelijke) spullen bevatten: maak ze zelf. Kyra de Vreeze – ze schreef ooit ‘Daytox’ over het ontgiften van je lichaam – geeft elke week een recept voor het ontgiften van je omgeving: van wasmiddel tot tandpasta tot muggenspray.
Zo maak je zelf tandpasta:
Ingrediënten
6 eetlepels vergine kokosolie
6 eetlepels bak soda
10-15 druppels biologische tijm essentiële olie
1 theelepel vloeibare stevia (optioneel)
Online training Ayurveda
-
Ontdek de leefstijl die bij jou past
-
7 lessen met wijsheden uit deze eeuwenoude gezondheidsleer
-
Cadeau: koperen tongschraper
Instructies
Doe de kokosolie, bak soda, essentiële olie en eventueel de stevia in een kommetje. Meng met een garde. Schep de tandpasta in een afsluitbaar glazen, rvs of keramieken bakje. Plaats naast je tandenborstel. Gebruik zoals je ‘gewone’ tandpasta.
