Freelance journalist Sanne Eva Dijkstra staat stevig met twee benen op de Friese grond, maar met haar hoofd graag in de wolken. Minimalistischer leven, groener doen, meer tijd nemen voor ‘niks’ en vaker de yogamat uitrollen zijn dagelijkse uitdagingen die soms goed, soms minder goed lukken. Ze zorgen in elk geval voor een onstilbare honger naar wijsheid, informatie en inspiratie. Sanne Eva schrijft vooral – en het liefst – over food, reizen, bewust(er) leven en lifestyle in het algemeen.
Terug naar overzicht
Sanne Eva Dijkstra
Zo maak je een persoonlijke toolbox voor vreugde
10 items die je er aan toe kunt voegen.
3 dagelijkse rituelen tegen piekeren, stress en burn-out
Met deze rituelen breng je meer vreugde in je leven.
Drishti: waarom je je bewust moet zijn van je blik tijdens yoga
Het kan zowel lichamelijk als mentaal verdieping geven.
Piekeren verminderen: 8 aandachtspunten voor eeuwige piekeraars
Of je je nu zelden zorgen maakt of elke dag, doe er je voordeel mee.
Dit zijn de do’s en dont’s bij angst en zorgen
Richt je op wat je kunt veranderen.
Stop met uitstellen, begin met doen: alles is uitvogelbaar
Vijf inzichten van Marie Forleo.
Handlezen voor beginners
Wat hebben je handlijnen jou te vertellen?
Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor het slapengaan
Zo maak je je lichaam klaar om te ontspannen.
Zo help je iemand om zich voor je open te stellen
Relaties hebben baat bij open en eerlijke communicatie.