Freelance journalist Sanne Eva Dijkstra staat stevig met twee benen op de Friese grond, maar met haar hoofd graag in de wolken. Minimalistischer leven, groener doen, meer tijd nemen voor ‘niks’ en vaker de yogamat uitrollen zijn dagelijkse uitdagingen die soms goed, soms minder goed lukken. Ze zorgen in elk geval voor een onstilbare honger naar wijsheid, informatie en inspiratie. Sanne Eva schrijft vooral – en het liefst – over food, reizen, bewust(er) leven en lifestyle in het algemeen.
Terug naar overzicht
Sanne Eva Dijkstra
Yoga met intentie: zo haal je meer uit je tijd op de mat (en daarna)
9 intenties voor je yogasessie.
Acupressuur laat je energie weer stromen
En je kunt het gewoon thuis doen.
Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor een energieboost in de ochtend
Zo zet je meteen een positieve toon.
Vergroot je zelfvertrouwen
In 5 stappen een sterker zelfbeeld.
Spirituele zelfzorg: zo besteed je meer aandacht aan je hogere zelf
En dat is veel minder ingewikkeld of intimiderend dan het klinkt.
Hack je hormonen voor een beter humeur
7 tips om je gelukshormonen een oppepper te geven.
Dit is de invloed van je familie op je gezondheid
Je familie is zelfs belangrijker voor je welzijn dan je partner.
7 onverwachte dingen waardoor mensen verliefd op je worden (aldus de wetenschap)
Zelfs de weersomstandigheden kunnen al verschil maken.
Vier krachtige eigenschappen van zonlicht
Die je juist in de winter nodig hebt.