Alles wat je bent, is voortdurend in verandering. Wat maak je ervan? Laat je je leiden door wat je overkomt, of durf je je kwetsbare zelf te zijn en neem je zelf het heft in handen? Tijd om zelfkritiek aan te pakken en naar je zelf te leren kijken met een milde blik. Maak er zo’n mooi mogelijk schilderij van – durf imperfect te zijn, daar kunnen anderen weer wat van leren.
Nu in de winkel
Het nummer ‘I am me’ ligt woensdag 7 maart in de winkels met onder meer:
Een oefening in voelen
Hoe je inzicht kunt krijgen in je persoonlijke problemen door je familie onder de loep te nemen – tot wel 7 generaties terug.
Lenteschoonmaak voor body & soul
Ook lichaam en ziel snakken in het voorjaar naar reiniging. Zo begin je met een schone lei.
Zo schrijf je het verhaal van je leven
Als je het leven ziet als een verhaal, kun je daar zelf aan meeschrijven. Want je kunt altijd nieuwe oer-karakters in jezelf vinden en je leven een plotwending geven.
Vegan queen Lisette Kreischer over de kracht van planten
‘Planten en kruiden kunnen meer voor ons betekenen dan we denken.’
Dipje? Probeer deze oefening
Laat je energie weer stromen met de vuurademhaling
Wabi-sabi op z’n Hollands
Zo zie je de schoonheid in het verstrijken van de tijd.
Hoe staat Jan Terlouw in het leven?
‘Liefhebben is het hoogste goed.’
De energie van tantra
Zo word je weer verliefd op het leven
Je kunt Happinez ‘I am me’ ook in onze webshop vinden.
