Je voelt je thuis – wat voel je dan? Vertrouwdheid, routine en veiligheid, denkt filosoof en publicist Stine Jensen. Maar thuiskomen in je leven gaat niet alleen om een fysieke plek, het gaat ook over zingeving, doen wat bij je past. En dat is en blijft een zoektocht.
Stine: ‘Thuisvoelen in je leven. Waaraan ik meteen moet denken: als je zoals ik op veel verschillende schaakborden speelt, werkt en inbrengt, dan moet er iets zijn dat alles bij elkaar houdt. Op een gegeven moment kom je erachter wie diegene is die dat doet. Dat is een groot moment, want dan weet je meteen beter waarom die borden bij elkaar horen en ook welke borden je misschien zou kunnen weghalen. Wat bij je past en wat niet bij je past.’
Wanneer ging jij je met de spirituele kant van het leven bezighouden?
‘Toen ik om allerlei redenen vastliep in mijn leven en ik op zoek ging naar heelheid. Ik was thuis in mijn hoofd, maar niet in mijn lichaam. Het traject dat ik tot op dat punt van mijn leven had bewandeld was sterk gericht geweest op ontwikkeling van mijn rationaliteit. Dat was lang geen probleem: ik promoveerde, ik werkte aan de universiteit, ik schreef een proefschrift en boeken. Maar dat was eenzijdig en bovendien ook fysiek niet de meest gezonde levensstijl: door al dat zitten kreeg ik ernstige rugklachten. Om daarvan af te komen ging ik naar een Kundalini yoga les. Ik voelde meteen: dit is thuiskomen in je lijf. Mijn ontdekking van spiritualiteit was voor mij ook een emancipatie.’
Wat bedoel je daarmee?
‘Ik kwam bij mijn emoties, leerde hoe ik daarmee kon omgaan, hoe ik die een plek kan geven. Veel mensen doen dat door in psychotherapie te gaan, maar dat zou voor mij doorgaan op de verbale weg hebben betekend. De fysieke weg die ik koos voelde als een snelweg: door yoga kwam letterlijk alles in beweging. Kundalini heet niet voor niks yoga of awareness. Het opwarmen van het lichaam en het doen van de oefeningen leidt tot meditatie; meditatie is een oefening van het bewustzijn. Dat maakt het spiritueel, want spiritus is geestelijk, en uiteindelijk ook filosofisch, want het stelt je in staat om de homo sapiens sapiens te worden: de mens die denkt over de mens die naar zichzelf kan kijken. Daardoor begrijp je iets beter wie jij bent en kun je betere keuzes maken in wat er bij jou past en wat niet.’
Het Happinez festival komt terug!
- 12, 13 en 14 september 2025 Fort Voordorp, Groenekan
- Laat je inspireren tijdens workshops, meditatiesessies, persoonlijke readings en meer
- Met de beste sprekers uit binnen- en buitenland op het gebied van zingeving, spiritualiteit en geluk
Je gaf je leven een andere draai: je stopte toen op de universiteit, ging een opleiding tot yoga-docent volgen. Werd je daarmee heel, zoals jij dat noemt?
‘Het was natuurlijk niet zo simpel als het nu klinkt: er was iets aan de hand, toen deed ik dat en daarna was ik gelukkig en heel. Nee, het is eerder zo: er was iets, ik ben iets gaan doen en toen begreep ik iets beter wat er niet heel was en kreeg ik een paar tools waarmee ik daar soms iets aan kan doen. Waar het om gaat is: in mijn eerste verhaal ging het allemaal om maakbaarheid. Dit nieuwe pad is er een van het accepteren van wat on-maakbaar is. Het eerste pad zit vol met controle, ontwikkeling, doen. Dit nieuwe gaat om loslaten, aanvaarden, vertroosting, overgave, zijn. De heelheid zit hem in het omarmen van de on-maakbaarheid.’
Op vrijdag 12 september 2025 staat Stine Jensen op het Happinez festival! Tijdens haar lezing vertelt zij over de spirituele reis, de waarde van de oosterse filosofie en de beoefening daarvan. Benieuwd? Hier kun je tickets bestellen en vind je meer informatie.
Tekst: Liddie Austin. Fotografie: Brenda van Leeuwen, styling: Esther de Munnik, visagie: Bianca Fabrie
Dit artikel is redactioneel ingekort en komt uit Happinez ‘Thuisvoelen in je leven‘.
Meer lezen over je thuis voelen?
De as van transformatie: zo kom je thuis in jezelf en de wereld om je heen.
