Introversie wordt vaak in verband gebracht met verlegenheid en hooggevoeligheid, maar het is echt iets anders, legt Liesbeth Smit uit. Ze is journalist en schreef het boek ‘Ik moet nog even kijken of ik kan – de stille revolutie van de introverte mens’.
Wat ís introversie nou eigenlijk?
‘Een introvert is naar binnen gericht. Heel kort samengevat komt het erop neer dat een introverte mens energie krijgt van tijd alleen, terwijl een extravert mens juist oplaadt van samen zijn met andere mensen.’ Innies, zoals Smit ze liefkozend noemt, zijn mensen die nadenken vóór ze praten, die goed zijn in een-op-een-contact. ‘Ze gedijen het beste bij rust.’
Is het raar om introvert te zijn?
‘Totaal niet. Eén op de drie mensen is introvert aangelegd’, vertelt Smit. ‘We zijn overal!’ Toch bestaan er allerlei misverstanden over introversie. ‘Als introvert zou je saai zijn, of niet van mensen houden. Dat is onzin. Sommige mensen zeggen: ‘o wat erg!’ of, als je op een feestje komt: ‘wat knap dat je er bent!’. Maar introversie is geen diagnose, het is een heel normale persoonlijkheidsvorm.’
Je vindt ons niet leuk he?
Toch kun je als introvert het gevoel hebben dat je niet voldoet, gewoon doordat we in een wereld leven waarin spontaniteit en gezellig meedoen erg wordt gewaardeerd. Zo kreeg Smit weleens te horen dat ze ongezellig was als ze tussen de middag een wandeling in haar eentje ging maken. ‘Je vindt ons niet leuk he? zeiden ze dan. Terwijl ik gewoon even moest opladen.’ Ze schreef haar boek omdat er in Nederland nog niet zoveel over introversie bekend was. ‘Ik wil een lans breken voor al die mensen die liever niet in polonaise door het café gaan.’
Meer weten?
- Lees Ik moet nog even kijken of ik kan van Liesbeth Smit
Meer lezen over introversie?
