Wat is geluk eigenlijk, en hoe vind je het? We vroegen het Jan Kuiper, gitarist en yogaleraar, die binnenkort langs theaters trekt met de voorstelling ‘Op zoek naar geluk’.
Waarom geluk voor iedereen anders is
Volgens Jan kijken ervaren we geluk allemaal op een andere manier: ‘Mannen en vrouwen kijken er vaak anders tegenaan: mannen zijn vaak meer van de westerse, rationele blik, vrouwen meer van de oosterse, spirituele blik.’
Geluk is geen permanente staat
Geluk wordt vaak gezien als een blijvende toestand die je kunt bereiken. Jan Kuiper adviseert geluk meer te zien als een staat – waar je af en toe in verkeert.
Maar hoe leggen we dan een goede basis voor die staat? ‘Geluk is voor mij: in liefdevolle verbinding staan met anderen. Je hebt andere mensen nodig. Maar het begint bij jezelf. Je moet eerst op je gemak zijn bij jezelf.’
Dit is de weg naar geluk
Jan Kuiper adviseert om de zoektocht naar geluk te stoppen, en je niet blind te staren op dat woord: ‘In de spirituele wereld wordt vaak gezegd: ‘volg je hart’. Dat klinkt vaag, maar toch ligt daar de waarheid. Iets in je hart wijst je naar dat wat je vervulling brengt.’
‘Bij mij wees de gitaar me de weg. Als jongen van vijftien ontdekte ik dat als ik gitaar speelde, de tijd en mijn denken even stilstonden. In die stilte – dat klinkt natuurlijk gek, bij muziek – vind je het. Dus eigenlijk is het eenvoudig: wil je geluk ervaren, vind dan die stilte in jezelf.’
Ga samen met Jan op zoek naar geluk
Jan Kuiper speelt de voorstelling ‘Op zoek naar geluk’ samen met journalist Coen Verbraak, geluksprofessor Patrick van Hees en psycholoog Laura Steenbergen. Vanaf 29 september start hun tour.
