Wil je je ochtend goed beginnen? Speciaal voor jou hebben we een gratis meditatie van Johan Noorloos die je kan helpen bij een goede start van de dag.
Johan Noorloos is yogadocent en Mindfulness expert in onze training Mindful leven. Johan start zijn dag het liefst met een wandeling en een meditatie in de buitenlucht, vanuit verstilling en rust. In onderstaande video nodigt hij je uit om hetzelfde te doen en leidt hij je door een korte meditatie van ongeveer 10 minuten. Bekijk de video hieronder:
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
