Er is geen plek waar we zo snel tot rust komen als in de natuur. Goede reden om veel naar buiten te gaan, of… om juist veel groen naar binnen te halen. Kamerplanten kunnen namelijk – als jij goed voor hen zorgt – ook voor jou zorgen.
Planten zijn onmisbaar in ons leven. Ze geven ons zuurstof, waardoor we kunnen bestaan. Daarbij levert een beetje groen in huis ook een fijn interieurplaatje op en een sfeer waarin we goed gedijen. Maar daarmee is lang niet alles gezegd. Kamerplanten kunnen veel meer voor je betekenen. Voor je gezondheid, maar ook voor je persoonlijke groei. En daarom verdienen ze jouw volledige aandacht en zorg.
Dat is ook de oproep van auteur Sidney Vollmer. In deze Green Paper vertelt hij hoe hij de afgelopen maanden – tijdens de eerste lockdown – transformeerde van botte kamerplantenbeul tot tedere plantentante. Terwijl veel mensen toiletpapier hamsterden, verzamelde hij met zijn tweejarige dochter planten en zaden. Aangemoedigd door haar enthousiasme, ze begroeit haar plantjes terwijl ze ze water geeft, groeit de honger van Sidney naar meer kennis over deze nieuwe groene huisgenoten. Laat je inspireren door dit mooie verhaal en word zelf ook plantenambassadeur.
Wat kunnen planten jou geven?
Dat lees je hieronder én in de Green Paper, waarin Sidney Vollmer zijn eigen bevindingen deelt, maar ook diverse onderzoeken over planten bestudeerde. Bijvoorbeeld over wat er gebeurt als planten muziek horen. Wanneer ze complimenten krijgen, of gepest worden…
Stilte in jezelf vinden
Planten kunnen je helpen aarden. Zodat je energie vrij door je lichaam stroomt en je je verbonden voelt met jezelf en de wereld om je heen. Of helpen om de stilte in jezelf te vinden. Adem maar eens diep in en lang uit. En breng je aandacht naar het bladgroen. Zie de schoonheid van wat leeft en groeit, en weet dat jullie allebei onderdeel zijn van een groter geheel. Probeer verbinding te maken met de plant en de energie te voelen. Contact maken met je kamerplant is een meditatieve manier om met beide benen op de grond te staan.
‘Ik zie timelapsefilmpjes van klimplanten in een laboratorium, waarin de planten zoeken en reageren op hun omgeving op manieren die mij doen denken dat ze emotie hebben, en een bewustzijn. Ik zie de plant ineens als een denkend wezen. Ook al wéét ik – of denk ik te weten – dat de plant geen bewustzijn, geheugen of emotie heeft. Een paar weken later weet ik wel beter.’
Fijne inzichten
Van planten kun je ook veel leren. Bijvoorbeeld dat er altijd voortgang is, want ze blijven groeien. Planten bestaan om te leven, net als wij, ondanks slechte dagen en belemmeringen. Wat je ook van planten leert, is dat je soms moet ingrijpen. Denk aan het ‘toppen’ (de stengel doorknippen) van een plant. Dit voelt als verlies, maar het is wel het beste. Je plant krijgt meer takken en gaat beter bloeien. Als je dit soort inzichten tot je door laat dringen, kan het helpen tegen de misère die ontstaat als je je om wat voor reden ook ineens ontworteld voelt.
‘Gespeend van bewustzijn maar vervuld van intentie, probeert iedere plant zoveel mogelijk zonlicht te pakken, zoveel mogelijk water te verdampen en wortel te schieten. Steel en blad groeien, bloemen ontvouwen. Pure magie.’
Schone lucht
Planten zuiveren de lucht die je inademt en bevochtigen deze op een natuurlijke manier. Ze halen chemische stoffen uit de lucht, stoffen die in verband worden gebracht met bijvoorbeeld hoofdpijn en vermoeidheid. Zo kun jij je energieker voelen. Een varen zou bijvoorbeeld kunnen helpen tegen hoofdpijn.
‘De te vinden inspiratie en verwondering in de natuurlijke wereld is eindeloos. Helemaal als je weet dat er jaarlijks ook nog eens zo’n tweeduizend nieuwe planten worden ontdekt. Een nieuwsgieriger blik naar de natuur zou ons als samenleving dus enorm veel goeds kunnen brengen.’
Extra kracht
Planten hebben van nature een positieve levensenergie. Ze zorgen dus ook voor positieve vibes in huis. Ook kun je ze inzetten om je intenties kracht bij te zetten. Volgens feng shui-experts zorgen een philodendron en jasmijn voor romantiek en liefde, vrouwentong en jadeplant voor kracht en bescherming en een gatenplant en geluksbamboe voor persoonlijke en professionele groei. Op zoek naar meer comfort en balans? Omring je dan met een varen of vioolbladplant.
‘De kamerplantjes in onze vensterbanken maakten dankbaar gebruik van de tijd die mijn dochter en ik voor ze hadden, en ze groeiden welig. Viooltjes, korenbloemen, zonnehoedjes.’
Geef je planten een lang en gelukkig leven
Planten kunnen jou dus veel geven. Geef die zorg dan ook vooral terug. Verdiep je een beetje in wat jouw plant nodig heeft. Zon of juist schaduw? Veel water of liever weinig. En misschien af en toe een beetje voeding voor een extra groeispurt. Fijne tips vind je op mooiwatplantendoen.nl.
‘Dankzij onze nieuwe kamerplantjes leerde ik alsnog wat ik de afgelopen twee decennia heb gemist aan kennis en inzicht. De finesse en vernuftigheid van al die organismen waar we als samenleving nooit over spreken is even inspirerend als wrang: ik wist het nooit, en nu wel.’
