Etherische oliën

Etherische oliën

Etherische oliën – ook wel essentiële oliën genoemd – zijn vluchtige types olie, met een sterke, natuurlijke geur. Etherische olie vind je in verschillende delen van een plant. Waar de olie vandaan komt hangt er dus vanaf, vaak wordt het gewonnen uit bloesem, de vrucht, zaden, bladeren, wortel, schors of het hout.

Wat is het verschil tussen essentiële en etherische olie?

Geurige olie wordt onder verschillende namen verkocht, maar zijn lang niet altijd hetzelfde. Etherische olie is plantaardig, en bevat echt de essentie van de plant. Het wordt dus ook wel essentiële olie genoemd, deze twee termen betekenen hetzelfde. Voor deze oliën wordt vaak gebruik gemaakt van geneeskrachtige planten. In een flesje zuivere etherische olie vind je dus de geconcentreerde versie van een plant, kruid of hout.

Aromatische olie is echter synthetisch nagemaakt. Ook parfumolie is geen natuurproduct.

Wat kun je doen met etherische olie?

Etherische olie wordt op verschillende manieren gebruikt. Hieronder staan onze favoriete toepassingen.

Aroma Diffuser

De meest bekende toepassing is de aroma diffuser. De aroma diffusers – ook wel aroma lampen – vernevelen geleidelijk een aangename mist door je ruimte heen. Meng een aantal druppels etherische olie met wat water, en ‘giet’ dit in de aromalamp. Zo kun kun je een aantal uur lang heerlijke geuren door je woning verspreiden.

(Voeten)bad

Voor de liefhebbers van selfcare: druppel een paar druppels van je favoriete etherische olie in een bad, of voetenbad. Vooral fijn in een warm bad, de dampen in combinatie met de vluchtige olie hebben een kalmerende werking. Wist je dat eucalyptus olie in een warm bad ervoor kan zorgen dat je verstopte neus afneemt? Deze olie wordt vaak gebruikt bij griep en verkoudheid.

Massageolie

Ook een fijne toepassing: soms wordt etherische olie gebruikt om te mengen met massageolie. Kies je favoriete geur, en geniet van een ontspannende massage. Tip: wissel eens af tussen verschillende etherische oliën en ervaar hoe een bepaalde geur kan zorgen voor een andere sfeer.

Huisparfum

Als je etherische oliën goed mixt met water (schudden voor elk gebruik) en het in een flesje met spraykop heb je een zelfgemaakt huisparfum in handen. Tip: maak meerdere huisparfums, zodat je af kan wisselen. Ook fijn om te gebruiken in combinatie met verschillende maanfases, om de maankracht te versterken.

Op textiel

Etherische oliën laten zich – verdund – heel goed druppelen op textiel. Meng een paar druppels met lauwwarm water, en dompel hier een theedoek of washandje in onder. Die theedoek is fijn voor op je hoofd, bij bijvoorbeeld hoofdpijn. Of spray wat verdunde olie op je kussensloop, om rustgevend en ontspannen in slaap te vallen.

Welke etherische olie voor wat?

Etherische olie ruiken niet alleen lekker, ze hebben ook nog eens fijne geneeskrachtige voordelen. Het is immers de essentie van vaak geneeskrachtige, aromatische planten. Zo krijg je de kracht van de natuur in  een supergeconcentreerde vorm, in een klein potje!

Verschillende soorten etherische oliën passen bij verschillende situaties. Hieronder lees je meer over de betekenis van verschillende etherische oliën uit de Happinez webshop volgens de leer van de aromatherapie.

Lavandin olie: kalmerende werking, kan fijn zijn bij hoofdpijn.

Bergamot olie:  positief effect op je intuïtie, kalmerend en stimulerend.

Rozemarijn olie: helder en opbeurend. Tegen zenuwen, spierpijn of pijnlijke voeten.

Eucalyptus olie: tegen infecties, insectenbeten, griep en verkoudheid. Goede aarding.

Munt olie: verwarmend, verlichten van hoofdpijn en verkoudheid. Voor een heldere en frisse atmosfeer.

Ylang ylang olie: afrodisiacum, helpt tegen een droge huid en spanning en stress zou verlichten.

Olie Maanfasen set: 4 of 8 etherische oliën die je helpen leven in het ritme van de maan.

Etherische olie kopen

Wil je etherische olie kopen? Dan vind je het vast fijn om te weten dat al onze producten en artikelen duurzaam én eerlijk gemaakt zijn. Daarnaast besteed je met jouw bestelling altijd 10% aan een goed doel. Je geniet van gratis verzending vanaf 20,-

Tip: een fan van een aangename geur in huis? Bekijk ook onze roomsprays, wierook en andere selfcare items.