Leef in harmonie met de seizoenen
Wil jij in harmonie leven met jezelf en de seizoenen? Verwelkom dan ieder nieuw seizoen met een fijn ritueel. Op deze pagina helpen we je op weg met een aantal fijne voorbeelden en bijpassende producten uit de Happinez webshop, die je kunt gebruiken in je ritueel of op je altaar.
Herfst ritueel: laat los wat je niet meer dient
- Pak pen en papier en noteer op verschillende blaadjes wat je liever achter je wilt laten.
- Maak een vuurtje in een vuurvaste schaal.
- Neem een blaadje in je hand en adem diep in, bedank hetgeen erop staat voor wat het je gebracht heeft, zeg het gedag en gooi het in het vuur.
- Ga zo alle blaadjes af, dat schept ruimte om plannen bij te stellen of iets nieuws te laten groeien.
- Met de as kun je, als je het vermengt met wat water, een nieuwe intentie opschrijven en op je altaar leggen.
Winter ritueel: doe een stapje terug
De winter is een natuurlijk moment om een stap terug te doen. Niets in ons universum kent haast: dieren, planten, ecosystemen, allemaal leven ze in hun eigen tempo, alleen mensen jagen zichzelf op. Realiseer je dat de zomer een natuurlijke tijd is voor actie, en dat de winter er is voor een pas op de plaats. Rust is een daad van zelfliefde. Het brengt je rechtstreeks bij wat je echt nodig hebt. Als je leert luisteren naar je werkelijke behoeften, brengt dat je terug bij wie je bent. Neem elke dag een paar minuten voor jezelf om uit het raam te staren, niets te doen, je ogen te sluiten. Gewoon even adem te halen. Zonder meditatie app, zonder doel, zonder moeten of willen. Geef jezelf wat je nodig hebt.
Lente ritueel: creëer nieuw leven
Is er een plant die een speciale betekenis voor je heeft? Neem een stekje van deze plant en zet hem in het water. Als hij genoeg wortels heeft kun je hem planten en verzorgen. Het creëren van dit prille leven staat symbool voor het nemen van een nieuwe stap. Elke keer als je het plantje water geeft, geef je ook voeding aan de nieuwe wending in je leven. Je kunt ook zaadjes planten en die een wens voor de toekomst meegeven.
Zomer ritueel: wat verlang jij?
Het begin van de zomer is een goed moment om je doelen en verlangens tegen het licht te houden. Met de krachtige energie en creativiteit die de zomer jou geeft, kan het opeens helder worden wat je écht wilt. Wat is belangrijk voor jou, durf je te gaan staan voor wie je bent? Durf je te vertrouwen op je innerlijk weten? Durf je de leiding te nemen, je grenzen aan te geven? Kun je genieten van wat je doet? Heb je een plan? Hoe klein ook, doe elke dag iets concreets om dat plan te ondersteunen. Zo kan energie gaan stromen en kunnen dingen in beweging komen.
