lichter leven
Stoppen met uitstellen? Dat is een makkie met deze 7 tips
Als het rottigste taakje aan het eind van de dag vaak nog steeds op je to-do-list...
Dit is een spiekbriefje voor geluk
Om elke dag bij je te dragen.
10 dingen die ons universeel vrolijk maken
Waar word jij vrolijk van?
Lichter leven: nooit meer op dieet
De eerste stap naar een lichtere jij is dat je jezelf helemaal accepteert.
Dit zijn de 10 mooiste quotes over vrijheid
Laat je inspireren door grote denkers en wijze goeroes.
Zo zorg je dat je lekker in je vel zit op je werk (sla nooit je ommetje over)
Hoe druk je het ook hebt: verlies nooit het welzijn van je lijf uit het oog.
Waarom acceptatie soms het grootste cadeau voor jezelf is
Gewoon, zonder oordeel, zonder te willen dat iets anders was.
Waarom een dankbaarheidsritueel in de avond zo kostbaar is
Hoeveel kleine genotsmomenten gebeuren er op een dag?
Minder drama in je leven? Waarom meditatie helpt
Volgens Jelle Hermus heeft iederéén er wat aan.
Waarom keuzes maken soms té moeilijk is (het ligt niet aan jou, maar aan je brein)
Dat je vaak twijfelt, heeft een heel logische oorzaak.