lichter leven
Quality-time met jezelf is geen overbodige luxe
En dit is waarom.
Vijf inspirerende Netflix-documentaires die de moeite waard zijn
Regenachtig of kil herfstweer betekent: tijd om te cocoonen. Gelukkig is...
Waarom het de moeite waard is om je overtuigingen soms in twijfel te trekken
Laat je ervaringen je overtuigingen bepalen, schrijft Susan.
Waarom ‘niets doen’ best een agendapunt mag zijn
Gun jij jezelf weleens tijd wanneer 'niets moet' en 'alles mag'?
Groepsgesprekken op Whatsapp kunnen stress opleveren (zegt de wetenschap)
Hoe kan dat? En wat kunnen we eraan doen?
Moeite met opstaan? Zo maak je het makkelijker om uit bed te komen
Er zijn van die dagen dat de wekker minstens twee uur te vroeg gaat. Zo maak je...
Ben jij linkshandig? Dan wil je dit vast weten: dit is het mysterie achter linkshandigheid
Of je links of rechts bent, kun je niet beïnvloeden.
Overprikkeld? Zo laat je de buitenwereld minder hard binnenkomen
Liesbeth Kamerling en Lieke Zunderdorp schreven een boek vol praktische tips.
Ieks, de wespen zijn er weer – wat je kunt doen als je bang bent voor deze beestjes
Zit je al te rillen bij de gedachte? Geen nood: aan angst voor wespen valt veel te...
Geen huishoudprinses? Zo krijg je zin in schoonmaken (echt waar)
Zo zie je het huishouden niet langer als een vervelend klusje dat nooit af is en dat...