meditatie
Deze mini-meditatie geeft direct ruimte in je hoofd
Sluit je ogen en luister naar de stilte tussen de geluiden.
Zo bescherm je jezelf tegen energiezuigers
De eerste hulp bij energieproblemen is: jezelf en je energievoorraad beschermen tegen...
Met deze oefening word je in 2018 de beste versie van jezelf
Volgens meditatiemeester davidji is het een groot misverstand dat je beter presteert...
Dit is de meest ontspannen yogahouding ter wereld (en ook de makkelijkste)
Na allerlei ingewikkelde poses even lekker uitrusten op je rug - savasana lijkt...
Waarom ‘goed opvoeden’ in de praktijk gewoon niet lukt
Schrijven over bewust ouderschap wil nog niet zeggen dat je het automatisch ook...
Waarom we allemaal willen geloven in wonderen
Henk kijkt samen met zijn vader naar de docu 'The Mountain Yogi' - over de man die na...
Deze ademhalingsoefening helpt je op spannende momenten (in 2 minuten)
Want soms is het belangrijkste moment van de dag de rustpauze die we nemen tussen...
Oceaan-ademhaling: ontspannen à la minute
Deze techniek laat je ter plekke ontspannen.
Drie meditatie-oefeningen voor jou en je kind
Deze meditatie- en concentratieoefeningen leren je je bewustzijn te verruimen. Ze...
Meditatiegoeroe davidji leert je alles over de geheimen van meditatie
Wie is de persoon achter de goeroe? Volg davidji (uit nederigheid met een kleine d)...