persoonlijke groei
Zo geef je iemand de ruimte om te voelen wat hij voelt
Je wilt de ander wel begrijpen, maar het is alsof je niet op dezelfde golflengte zit....
Waarom anderen helpen gelukkig maakt – als je het zó doet
Iemand anders helpen kan je een heel fijn gevoel geven, maar gek genoeg gebeurt dat...
Dit zijn de do’s en dont’s bij angst en zorgen
Richt je op wat je kunt veranderen.
Dit is hoe visualisaties je helpen tegen stress, zorgen en angst
Je geest is een bijzonder en krachtig instrument. Het kan tegen je werken, maar –...
Handlezen voor beginners
Wat hebben je handlijnen jou te vertellen?
5 bijzondere lessen die je mee kunt nemen uit de coronatijd
Twee maanden nadat we door corona ineens aan huis gebonden werden, komt nu het moment...
Heldere inzichten van psychiater Dirk de Wachter
Laat hem je inspireren.
Waarom je gevoel vaak een beter kompas is dan je verstand
Sta je voor een moeilijke keuze?
Zachtmoedig de confrontatie zoeken: zo doe je dat
Want er is ook zoiets als té meegaand zijn.
De kunst van het genieten van je weekend
Hoe laad jij jezelf weer op?