persoonlijke groei
Hoe vurig ben jij? Doe de test en ontdek hoe jouw harttemperament is
Ontrafel de vibraties die jouw hart de wereld inzendt.
Voel je je neerslachtig? Deze psychiater legt uit hoe anders denken je kan helpen je beter...
Ons denken heeft een grote invloed op ons gevoelsleven.
Er is iets mislukt en je bent teleurgesteld! Hoe laat je dat los?
Tijd om dat te doorbreken. En zo doe je dat.
Deze brief is voor alle volwassenen die nog steeds een beetje aanklooien
Print deze brief uit, en hang hem op de koelkast.
Heb je moeite met grote groepen mensen? Dit is hoe jij jezelf beschermt
5 manieren om met de drukte om te gaan.
Geen zin om naar kantoor te gaan? Doe het dan een dagje niet
Waarom we lekker thuis moeten blijven als we een slechte dag hebben.
Een goed mens zijn? Waarom het geen zin heeft om daarnaar te streven
Een-soort-van-goed is goed genoeg.
We zijn perfectionistischer dan ooit: zo laat je het perfecte plaatje los
‘Goed genoeg’ is óók oké.
Wil je je focussen op de zaken waar het écht om gaat? Stel jezelf dan deze vraag
Wat doe ik nu níet?
Zo leer je omgaan met de tegenstrijdigheid van het leven
Laten we die rafelrandjes eens accepteren.