samenwerking

De voet als spiegel van je lichaam: waarom ze meer aandacht verdienen

De voet als spiegel van je lichaam: waarom ze meer aandacht verdienen

Hoe gevoelig en bijzonder je voeten eigenlijk zijn, merk je vaak pas als je ze...
Mindful wandelen: prikkel je zintuigen

Mindful wandelen: prikkel je zintuigen

Even je hoofd leegmaken, je benen strekken, een frisse neus halen, de natuur in of...
Even opladen? Kijk naar de wolken

Even opladen? Kijk naar de wolken

In het dagelijks leven heb je vaak zoveel aan je hoofd, dat het niet altijd makkelijk...
Zo breng je je slaapkamer in balans

Zo breng je je slaapkamer in balans

Je slaapkamer is een heilige plek voor rust, dromen en intimiteit. Emanuelle Vos,...
Haal het beste uit je slaap met Ayurveda

Haal het beste uit je slaap met Ayurveda

Ayurveda is een holistische leer die je veel mooie inzichten kan geven door te kijken...
Sluit de dag ontspannen af met een theeceremonie  

Sluit de dag ontspannen af met een theeceremonie  

Een theeceremonie is een mooi en rustgevend ritueel om de dag af te sluiten en...
Dit is een fijne plek om weer even helemaal op te laden

Dit is een fijne plek om weer even helemaal op te laden

Soms word je zo meegezogen in de hectiek van alledag, dat je vergeet om een moment...
3 fijne rituelen om te ontspannen voor het slapen gaan

3 fijne rituelen om te ontspannen voor het slapen gaan

Hoe kom je rustig in slaap na een drukke dag? Emanuelle Vos, kruidengeneeskundige in...
Waarom je lijf niet gelukkig wordt van (teveel) suiker 

Waarom je lijf niet gelukkig wordt van (teveel) suiker 

Koekjes, chocolade of taart: je kunt er soms in één keer behoefte aan hebben. Maar...
Voel je essentie in het bos

Voel je essentie in het bos

Zacht geritsel van bladeren, geluiden van bekende en onbekende vogels, de geur van...
10 van 112 artikelen getoond
Laad meer