Ga naar content
Nicole LePera boek cadeau bij 4 nummers
Volg hier een gratis proefles Tantra
Wat is jouw rune-steen vandaag? Ontdek het hier
Home
Thema’s
Alle thema's
Persoonlijke groei
Astrologie
Body & yoga
Liefde & relaties
Mooie wereld
Mind & meditatie
Spiritualiteit
Bewust ouderschap
Favorites
Geluk op je werk
Shop
Bekijk alle items
Nieuw
Laatste kans
Sieraden
Armbanden
Kettingen
Oorbellen
Ringen
Alle sieraden
Edelstenen
Amethist
Bergkristal
Rozenkwarts
Labradoriet
Alle edelstenen
Altaar & Rituelen
Tarotkaarten
Inzichtkaarten
Wierook
Energetisch reinigen
Alles voor je altaar
Wonen
Zoutlampen
Raamkristallen
Waxinelichthouders
Woonaccessoires
Alle woonitems
Sieraden
Cadeaus & Sets
Lezen & Schrijven
Agenda & planners
Happinez stationery
Boeken
Magazines
Alle items
Selfcare & Wellness
Yoni Ei
Guasha's
Yoga
Sacred Sexuality
Alle selfcare items
Accessoires
Kleding
Tassen
Broches
Alle accessoires
Cadeaus & Sets
Kristallensets
Giftsets
Sterrenbeeld cadeaus
Altijd goed cadeaus
Alle cadeaus
Online trainingen
Alle trainingen
Astrologie en je geboortehoroscoop
Ayurveda
HSP Kids
Intuïtie
Leef met de maan
Manifesteren
Menoshift
Mindful leven
Sacred Sexuality
Tantra
Tarot
Vergroot je werkgeluk
Werken met kristallen
Events
Abonneren
Podcasts
Home
Thema’s
Alle thema’s
Persoonlijke groei
Astrologie
Body & yoga
Liefde & relaties
Mooie wereld
Mind & meditatie
Spiritualiteit
Bewust ouderschap
Favorites
Geluk op je werk
Shop
Shop home
Nieuw
Sieraden
Alle sieraden
Armbanden
Kettingen
Oorbellen
Ringen
Sieraden met kristallen
14k gouden sieraden
Buikkettingen
Wonen
Alle woonitems
Waxinelichthouders
Kandelaars
Keramiek collectie
Woonaccessoires
Wanddecoratie
Meubels
Servies & Keuken
Altaar & Rituelen
Alles in Altaar & Rituelen
Alles voor je altaar
Pendels
Energetisch reinigen
Selfcare & Wellness
Alle selfcare items
Yoni ei
Guasha's
Gezichtsrollers
Verzorging
Yoga
Meditatie
Ayurveda
Sacred Sexuality
Lezen & Schrijven
Alle lees- & schrijfitems
Agenda & planners
Happinez stationery
Dag & notitieboeken
Boeken
Magazines
Edelstenen
Alle edelstenen
Amethist
Bergkristal
Rozenkwarts
Labradoriet
Agaat
Calciet
Celestien
Citrien
Granaat
Hematiet
Pyriet
Seleniet
Cadeaus & Sets
Alles in Cadeaus & Sets
Kristallensets
Giftsets
Sterrenbeeld cadeaus
Altijd goed cadeaus
Accessoires
Alle accessoires
Kleding
Broches
Laatste kans
Zoeken in de shop
Trainingen
Alle trainingen
Astrologie en je geboortehoroscoop
Ayurveda
HSP Kids
Intuïtie
Leef met de maan
Manifesteren
Menoshift
Mindful Leven
Sacred Sexuality
Training Tantra & seksuele energie
Tarot
Vergroot je werkgeluk
Werken met kristallen
Events
Abonneren
Podcasts
Verlanglijstje
0
Winkelmandje
Contact
Adverteren
Klantenservice
Algemene voorwaarden
Contributors
Over ons
Vacatures
Zoeken
Zoeken
Lijstje
0
Shop
Menu
slapen
4 tips om goed in slaap te komen
Hoe kom je rustig in slaap na de hectiek van de dag?
Werk samen met je circadiaanse ritme voor een betere slaap en gezondheid
Kies bewust de momenten waarop je eet en beweegt.
Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor het slapengaan
Zo maak je je lichaam klaar om te ontspannen.
7 fijne rituelen om een goede nachtrust te bevorderen
Een goede nachtrust is belangrijk. Het helpt je gezond te blijven, geeft je meer...
Ben je écht geen ochtendmens? Daar kun je niks aan doen
Avondmens met een ochtendroutine? Zo help je jezelf.
3 ademhalingsoefeningen om je lichaam in slaap te sussen
Breng lichaam en geest tot rust voor het slapengaan.
5 makkelijke manieren om ‘s avonds tot rust te komen
Ben jij ook zo iemand die maar doorholt tot het bedtijd is?
Lig je ‘s nachts wakker? Probeer dan dit
Het donker kan nieuw licht op zaken werpen.
Met deze 8 tips stap je met het goede been uit bed
En daar pluk je de rest van de dag de vruchten van.
Moeite met opstaan? Zo maak je het makkelijker om uit bed te komen
Er zijn van die dagen dat de wekker minstens twee uur te vroeg gaat. Zo maak je...
10
van
36
artikelen getoond
Laad meer