uit het magazine

Deze simpele oefening verlicht direct je stress

Goed tegen stress en heel ontspannend: een doe het zelf oorreflexmassage.

Hoe zweverig is Eric Corton? Susan Smit toetst het

Met twee voeten op de grond, met het hoofd in de wolken of ergens tussenin? 

Waarom je altijd gelukkig kunt zijn (volgens meester Mooji)

Zijn boodschap is simpel: ontdek wie je bent.

Wat maakt ons gelukkig?

Wat is geluk, en waar vind je het? Samen met hoogleraren van de Vrije Universiteit...

Zo maak je blije keien met je kinderen

Zodat anderen merken dat ze niet alleen zijn. Het werd een groots project, en jij...

Zo breng je je kind zacht in slaap

Om je kind weer te laten landen in zijn lijf kun je samen een slaapmeditatie doen.

Hoe spiri is Marlijn Weerdenburg? Susan Smit toetst het

In het nieuwe nummer en hier als voorproefje: Marlijn Weerdenburg.

Dit zijn de nieuwe spirituele rolmodellen

Ze zijn hip, idealistisch en jong. En ze verdienen hun brood met wat ze het liefst...

Dit is het geheim van de dieprode kleur amarant

Dit is het verhaal van de dieprode kleur amarant.

Waarom je gelukkig wordt door hoge doelen te stellen

Jarenlang werkte Mo Gawdat aan een formule voor geluk.