yoga
Menslievend zijn vraagt soms om een lange adempauze
BLOG Hoe Jasmijn Anne Koelink door een uitspraak van Jezus wordt geïnspireerd om een...
De kracht van yoga en schrijven
Jasmijn ervaart zelf hoe creatief schrijven en yogabeoefening elkaar verdiept.
Mannen op de yogamat
Hoe komt het toch dat mannen zoveel moeite hebben met het vinden van hun weg naar de...
Eerlijk duurt het langst: ook in de yogales
Dat hoeft in de yogales geen probleem te zijn, maar het is wel handig als je het van...
How to: ontspan met deze korte gezichtsmassage
In de How to-video van deze week: help jezelf ontspannen met een korte...
Buikademhaling voor instant rust
Wat kun je doen als je wordt overmand door angst of verdriet? Jasmijn Anne Koelink...
Zo zucht je jezelf het nu in
Daar kwam Jasmijn achter tijdens een yogaretraite in Frankrijk.
Betrapt op de yogamat
Waarom Jasmijn vermoedt dat de plek die je inneemt in een ruimte, reflecteert hoe je...
How to: handstand
In de How to-video van deze week: terug naar de speelsheid van vroeger met de...
Adem geduld in, en spanning uit
Met deze eenvoudige oefening van Jasmijn Anne Koelink ben je in vier ademhalingen zo...