zelfliefde
Waarom een beetje minder comfort ook zo z’n voordelen heeft
Drie redenen waarom kleine dagelijkse ongemakken je juist kunnen helpen om fit en...
Ben je bang om mensen teleur te stellen? Zo wordt nee zeggen een makkie
Waarom is het zo lastig om die drie letters uit te spreken, en hoe maak je dat...
Wat als je zelfvertrouwen zoekt bij een ander?
Zelfvertrouwen groeit op de aarde van de relatie met jezelf.
Waarom tijd niet altijd alle wonden heelt
We zouden soms willen dat het anders was, maar tegenslag, verlies en verdriet horen...
Wat als je minder wanhopig op zoek wilt zijn naar liefde?
Hoe kun je minder wanhopig overkomen in je zoektocht naar een partner? Lieve Dot...
Zo vergeef je jezelf
We zijn hier op aarde om te leren, te groeien. En zonder fouten gaat dat niet.
Waarom vergeven zo belangrijk is – en hoe je het doet
Vergeven is goed voor je ziel én voor je gezondheid. Het is ‘ja’ zeggen op alles wat...
Dit is de beste manier om mindful te worden (en daar hoef je niet urenlang voor te...
Surfen is de beste cursus mindfulness die er is, daar komt Pauline in Marokko achter.
Waarom je je nooit moet schamen omdat je weinig te besteden hebt
Geld maakt niet gelukkig. Tuurlijk niet. Maar géén geld hebben kan wel een obstakel...
Dit zijn de drie inzichten die Sarah Domogala kreeg na haar burn-out
Kan ik ook innerlijke rust vinden en mijn eigen stem vinden terwijl ik midden in het...